Ali Enos

7 phút đọc

  • Giúp tôi tập trung vào Chúa.
  • Giúp tôi biến cảm xúc thành lời hoặc từ ngữ thành cảm xúc.
  • Giúp tôi lưu giữ lại quá trình tăng trưởng để trở nên giống Đấng Christ.

 

Nhật ký hành trình giúp tôi lưu trữ cuộc hành trình với Đấng Christ và cũng giúp tôi hướng lòng về Ngài.

Tôi vẫn nhớ ngày hôm ấy, như mới hôm qua. Tôi là một sinh viên năm 2 tại trường LSU và đó là một buổi chiều mùa xuân nắng đẹp. Sau khi tan học, tôi đi dạo một vòng quanh hồ dọc theo những hàng ghế đá. Và tôi dừng chân ngồi lại dưới một gốc cây.

Đó là nơi mà tôi đã trao đức tin mình cho Đấng Christ.

Sau khoảnh khắc đặc biệt đó, tôi trở vào ký túc xá và lấy ra một cuốn sổ ghi chép màu vàng. Trong cuốn sổ đó, tôi viết lại những gì vừa xảy ra như một lá thư cho Chúa. Đối với tôi, khoảnh khắc đó đã tạo nên một thói quen xuyên suốt đời sống tôi. 

Năm nay, tôi kỉ niệm sinh nhật thuộc linh lần thứ 19 vào ngày 15/3 – ngày mà tôi dâng đời sống mình cho Đấng Christ và đặt đức tin nơi Ngài là Đấng để cứu tôi khỏi mọi tội lỗi.

Hằng năm, tôi thường giữ thói quen ghi chép lại một cuộc hành trình đặc biệt mà tôi chỉ viết riêng vào ngày đó. Bằng việc lưu giữ lại những khoảnh khắc hành trình với Chúa, tôi có thể nhìn lại những bước đi của tôi với Chúa theo cách riêng biệt nhất.

Qua nhật ký, tôi có thể nhìn thấy cách Chúa Thánh Linh sống trong tôi và giúp tôi tăng trưởng theo thời gian. 

Nhật ký hành trình dần trở thành một trong những cách tốt nhất để tôi kết nối với Chúa. Nhật ký hành trình giúp tôi lưu trữ cuộc hành trình với Đấng Christ và cũng giúp tôi hướng lòng về Ngài. Nó giúp tôi ngày càng chân thật trước Chúa và với bản thân.

Đây là một số lợi ích khi ghi chép lại nhật ký hành trình:

  1. Giúp tôi tập trung vào Chúa.

Nhật ký hành trình giúp tôi vừa có thể lắng nghe và đáp ứng lại với Chúa. Việc đó khiến tôi phải đi chậm lại và xử lý những gì đang diễn ra trong đầu óc phân tích của mình. 

Tôi thích dùng nhiều màu mực khác nhau để viết. Đôi khi tôi viết cùng một màu và sau đó viết xuống những gì Chúa hướng dẫn tôi làm hoặc phán với tôi bằng màu mực khác. Điều đó khiến tôi phải LẮNG NGHE!

Tôi cũng dùng màu đỏ để viết khi tôi cảm thấy bực tức và giận Chúa – điều đó giúp tôi mau chóng nhìn lại cuốn hành trình của tôi và thấy mình đã vô lý như thế nào hoặc cách Chúa đã bày tỏ chính Ngài cho tôi giữa sự bực tức khi tôi trao điều đó cho Ngài.

  1. Giúp tôi biến cảm xúc thành lời hoặc từ ngữ thành cảm xúc.

Có lẽ bạn biết bạn đang cảm thấy điều gì đó nhưng bạn không hiểu vì sao. Khi bạn bắt đầu viết cho Chúa, bạn thường sẽ biết lý do đứng sau những cảm xúc đó. Hoặc bạn có thể nghĩ về điều gì đó nhưng nếu ai hỏi điều đó khiến bạn cảm thấy như thế nào thì bạn không biết trả lời ra sao.

Tôi thấy rằng viết sổ hành trình giúp cho cảm xúc của tôi được phơi bày khi tôi viết xuống. Một ví dụ cá nhân về điều này là sau khi tổ chức tiệc chia tay người bạn thân nhất đi du học, có những suy nghĩ trong tôi bắt đầu rải rác khắp nơi. Khi đặt bút viết ra những cảm xúc với Chúa sau đêm đó, tôi nhận ra rằng tôi cảm thấy buồn vì sự thiếu vắng của bạn mình khi bạn chuyển đi nơi khác.

Nhận biết về những gì đang cảm nhận trong lòng giúp tôi dễ dàng đến với Chúa trong nỗi buồn đó. Viết nhật ký hành trình cũng giúp tôi có được góc nhìn rõ ràng để chiến đấu với kẻ thù.

  1. Giúp tôi lưu giữ lại quá trình tăng trưởng để trở nên giống Đấng Christ.

Viết nhật ký cũng là một cách ghi lại những gì tôi học được từ Lời của Chúa. Khi tôi nhìn lại sổ hành trình thấy những lời cầu nguyện của mình và so sánh chúng với hiện tại, tôi thường cảm tạ Chúa vì sự tăng trưởng và kết quả mà Ngài đã hành động qua đời sống tôi!

Thấy được điều đó giúp tôi muốn đem mọi thứ cho Chúa và cầu xin Ngài biến đổi tôi bởi vì tôi nhìn thấy những điều Chúa đã thực hiện trong đời sống mình.

 

Đây là một số lời khuyên khi viết sổ hành trình:

    • Tìm một cuốn sổ bạn thích! Tôi thích những cuốn sổ không có hàng để tôi có thể tự do viết to, viết nhỏ hay vẽ tùy thích.
    • Hãy là chính bạn. Khi bạn viết, không có lý do gì phải sợ hoặc lo lắng, bạn hoàn toàn có thể chân thật trong những gì bạn nghĩ, đặt câu hỏi và cảm nhận. Bạn không cần giấu Chúa bất cứ điều gì. Ngài đã biết mọi điều trong lòng, trong tâm trí bạn và Ngài rất yêu bạn. Ngài không quan tâm đến văn phong hay ngữ pháp của bạn.
    • Hãy tự do đặt bút vẽ. Vẽ có thể giúp bạn nhìn thấy những cảm xúc khó thể diễn đạt được bằng từ ngữ hay lời nói. Đó là quá trình của viết nhật ký hành trình và điều đó thật sự quan trọng. Bạn có thể bắt đầu theo một hướng và sau đó Chúa sẽ dẫn dắt bạn đến một điều gì khác. Hãy để Chúa khuấy động tấm lòng bạn khi bạn tuôn đổ với Ngài.

 

Trích từ  HYPERLINK “https://www.cru.org/us/en/blog/spiritual-growth/devotionals-quiet-times/why-every-christian-should-keep-a-journal.html“http://www.cru.org

Bản quyền tiếng Việt © 2021 VNCCC